Vida de Aquarela

Hoje em dia, os níveis de pessoas de todas as idades com ansiedade e síndrome do pânico cresceram e crescem a cada instante. Estas doenças, atingem homens, mulheres, crianças, adolescentes, e idosos, todo tipo de pessoa pode ter.

Pelo contrário do que muitas pessoas pensam, não é frescura, nunca diga isso para uma pessoa que sofre desses males, é uma doença, que pode estragar sua vida desde sua vida amorosa, tanto sua vida profissional. Cada dia que passa, o medo constante aumenta, e com isso vem os sintomas físicos, como um cansaço imenso, dores no peito, junto com um aperto no mesmo, dores nas costas, é como se você tivesse feito exercícios por horas. Mas não, tudo isso se dá a partir da ansiedade. Pessoas que possuem este tipo de doença, sentem um sentimento de medo intenso, como se a qualquer momento pudesse acontecer algo trágico, além do sentimento de que tudo que você passou de mal pudesse voltar a acontecer a qualquer momento.

Síndrome do pânico, muitas vezes não cuidados, acaba se transformando numa depressão, o medo intenso acaba se transformando numa tristeza, pois a pessoa pensa que ela nunca irá melhorar, e nada que ela faça irá mudar o que está acontecendo. A mente, é a nossa parte mais forte, e poucas pessoas conseguem controlar ela. Não é simples você chegar para uma pessoa e falar " É só você não pensar mais nisso". Sinto muito dizer, mas você só estará piorando a situação, se fosse tão fácil, se a solução fosse apenas mudar o pensamento, ninguém mais teria isso, mas a pessoa que sente isso, não consegue, pois é muito mais forte que ela. 

Tudo que eu tenho a dizer é que pessoas que sentem isso, procurem atendimento médico, psicólogo, não tenha vergonha de ir atrás das soluções, você estará sendo um guerreiro, nunca desista de procurar soluções para tudo que lhe faz mal. E para as pessoas que conhecem e convivem com pessoas assim, paciência e amor é tudo, fique do lado desta pessoa, e sempre a apoie em todas as decisões. Isto pode ter um final trágico, muitas pessoas cometem suicídio, e tenho certeza que ninguém quer isso.

Obrigada pela atenção, até a próxima!

Oi queridos, não apareço aqui faz alguns meses, estava me dedicando ao meu wattpad, e minhas histórias. Mas hoje eu vim falar de um assunto, considerado sério, e que muitas vezes abala meu psicológico. 

Nosso psicológico é a força mais forte de opinião e pensamentos que temos, e muitas vezes, ele nos faz pensar em coisa que não gostamos de pensar, e o pior, é que não conseguimos parar de pensar no determinado assunto. Todos já percebemos que é impossível não pensar em nada, porque no momento que estamos pensando em não pensar em nada, estamos pensando em pensar em nada. Complicado não é.

Mas meu assunto principal hoje é a crise existencial, normalmente, eu tenho algumas crises existenciais que envolve pensamentos do tipo: " Poxa, um dia vamos morrer" ou "Poxa, o que acontece depois? Acaba tudo". E isso com certeza me abala muito por dentro, por fora, a pessoa acaba ficando triste e com o tempo a tristeza corrói tanto ela, que até a aparência dela se desfaz. Mas eu senti que devia compartilhar com vocês, o que eu faço para não ter essas crises. Normalmente, eu penso. Mas não dura mais tanto quanto. Eu tenho formas de pensar que pode ajudar pessoas que passam por isso. 

Uma das primeiras formas, é o fato de você parar de olhar para o futuro, e se ligar no presente, meu namorado sempre me diz que precisamos pensar no presente, e parar de nos preocupar com o futuro, pois isso pode te deixar uma pessoa estressada. E é em todos os sentidos da vida, se você tem um sonho, viva o presente, conquiste o presente e assim seu futuro vai estar guardado perfeitamente do jeito que você deseja. Está preocupado com faculdade, enem? Pensa no presente, pense em estudar, não fique pensando nas consequências que podem acontecer se você não passar, ou o que será de lá pra frente. Pense positivamente sempre. Isso ajuda seu psicológico a reagir positivamente para todas as ações, e para todos os momentos revolucionários da sua vida. 

A segunda forma, é simples, é seguindo o modo de pensar no presente, sempre quando acontece isso, eu penso: "Caramba, cada dia tem 24 horas, o ano tem 365 dias, porque me preocupar com os acontecimentos do futuro, porque não aproveitar esses dias, essas horas.". Como muitos dizem, o ano passado rápido. Não passa rápido, isto é uma mentira. Você só não está aproveitando do jeito correto seus dias, mas eu te digo do coração, nada passa rápido, isto é tudo da sua mente, seu psicológico faz com que você se sinta cansado, e isto faz com que seus dias pareçam chatos, rápidos. Mas te falo uma coisa, nunca deseje que seus dias passem rápido. Sempre aproveite o máximo que puder. Se você tem mais dois minutos para fazer tal coisa, aproveite esses dois minutos como se fossem os últimos, e assim, ele parecerá uma eternidade.

Obrigada por tirar seu tempo para ler este textinho, como se sente? Você aproveitou bem seus minutos, sente que passou rápido? Tenho certeza que não! Viu, tudo passa devagar, só é escolha sua aceitar isso ou não.  - Nathalia Machado.

Até a próxima!

Toda pessoas as vezes tem aquela fase que bate a bad, que começa a assistir filmes românticos, com chocolate e muito lencinho não é? Eu estou nesta fase no momento, e então resolvi ajudar as pessoas que estão nessa mesma fase que eu, então, separei os melhores filmes para afogar a magoa, rir bastante e dizer aquele famoso "awn". 

Quem nunca teve um casal favorito em algum filme? Eu já tive vários, e continuo tendo. As vezes, bate aquela tristeza porque o casal favorito não deu certo, mas quando eles começam a dar certo, é alegria pra todo lado. Então, ajudarei vocês a torcerem para mais alguns casais. Se liga ai.

1- Simplesmente Acontece (Love, Rosie): Desde a primeira cena desta comédia romântica, é visível que os melhores amigos Rosie (Lily Collins) e Alex (Sam Caflin) estão apaixonados um pelo outro. Eles se olham de maneira amorosa, não conseguem viver afastados, quase se beijam em três ocasiões diferentes. O espectador sabe, e a roteirista Juliette Towhidi também, que seria evidente colocar estes dois juntos. No início, nada impede a união: eles estão disponíveis, os pais não se opõem ao namoro, nenhuma dificuldade externa atrapalha o romance. Mas como felicidade sem conflito não rende um filme, o roteiro faz questão de criar todos os obstáculos possíveis para afastá-los.

4- Querido John: John Tyree (Channing Tatum) é um jovem soldado que está em casa, licenciado. Um dia ele conhece Savannah Curtis (Amanda Seyfried), uma universitária idealista em férias, por quem se apaixona. Eles iniciam um relacionamento, só que logo John precisará retornar ao trabalho. Dentro de um ano ele terminará o serviço militar, quando poderão enfim ficar juntos. Neste período eles trocam diversas cartas, onde cada um conta o que lhe acontece a cada dia.

7- D.U.F.F: A jovem Bianca (Mae Whitman) descobre um dia que foi escolhidas pelas amigas de colégio como uma DUFF (Designated Ugly Fat Friend), ou seja uma amiga feia para que elas se pareçam ainda mais bonitas em comparação. Revoltada, Bianca pede a um atleta popular da escola para ajudá-la a melhorar o seu visual. 

É isso queridos, uns dos melhores filmes românticos que eu já assisti em 16 anos de existência. Espero que vocês gostem. Observe a classificação de idade e então, se divirta! Até a próxima.

Obs: sinopses dos filmes tiradas em Adoro Cinema.