NOSSA CONVERSA - KELL SMITH

17:03


Só hoje eu desisti de nós mil vezes
E te odiei com mil razões diferentes
E aí você sorriu 
E já era
Me convenci que era impossível
E que amar demais sempre representava perigo
E aí você me olhou e já era
Já era de se esperar não é?
Quem já sofreu por amor desconfia da flor
Mas olha que loucura né?
Te vi e os meus olhos mudaram de cor
Antes da gente dar nome já era pra sempre
E eu com medo de ser
Mas quando eu falo de amor por aí
É pensando em você
Antes da gente dar nome já era pra sempre
E eu com medo de ser
Mas quando eu falo de amor por aí
É pensando em você
O seu cheiro já seria o bastante
Pra me fazer pensar no que eu disse antes
Eu finjo não querer
Mas já era
A vida sempre coloca a gente em perigo
E você com certeza é o meu preferido
É só um toque seu 
E já era
Já era de se esperar não é?!
Quem se faz de forte costuma ter medo da dor
Mas olha que loucura né?!
Te vi e os meus olhos mudaram de cor
Antes da gente dar nome já era pra sempre
E eu com medo de ser
Mas quando eu falo de amor por aí
É pensando em você, só você
Antes da gente dar nome já era pra sempre
E eu com medo de ser
Mas quando eu falo de amor por aí
É pensando em você

Amar é uma viagem em alto mar

16:56


Após o término de um relacionamento, aquele amor, que estava vivo, gigantesco no seu peito, ele se desfaz, como se fosse pó, uma grande nuvem de pó, que acabou de te deixar sem visão, sem visão do que você deve fazer, ou do que está por vim. Você se sente sem rumo, como se a pessoa que estivesse do seu lado fosse sua bússola, e agora você está perdida, naquele mar gigante, sem ter pra onde ir, e sem ter uma ajuda necessária pra continuar a viagem. Depois de um tempo sentada, olhando o mar gigante a sua frente, você tem suas decisões: 1- Desistir, continuar por ali e ir morrendo cada dia um pouco, ou 2- Seguir em frente, encarar aquele mar gigantesco e assustador a sua frente, tendo a expectativa que em poucos dias você pode chegar no seu lugar de destino, e enfim, ser feliz.  

 Tudo isso, é uma forma de explicar a superação, eu não sou nenhuma terapeuta, muito menos estou me formando em psicologia, mas eu digo isso com experiências próprias, muitas vezes eu olhava pro mar a minha frente, que significava minha vida, e pensava que seria mais fácil desistir, parar de tentar achar uma saída, e simplesmente deixar que o tempo levasse meus dias como se fossem água escorrendo pelos dedos de alguém. Mas eu parei de pensar desse jeito, e comecei olhar o mar cada vez mais profundo, os bichos, as plantas, o céu, o horizonte e o mais de importante, o barco, eu tinha o barco, porque eu iria desistir se eu tinha a possibilidade de lutar para encontrar a felicidade, seja lá onde ela estava. O barco é sua vontade, é sua força, é sua forma de superar. Seguir em frente, descobrir lugares que você achava que não existia, descobrir sentimentos que você nunca imaginou que iria sentir, descobrir coisas novas. A superação engloba tudo isso, além de você se tornar mais independente, você descobre coisas novas, sentimentos novos, jeitos de viver novo que você não imaginava que seria possível um dia viver. 

 A superação é de extrema importância, mas não se sinta mal por querer lutar pela pessoa, com o tempo eu aprendi que do mesmo jeito que nós podemos desistir de procurar a bússola e seguir nosso rumo, nós podemos também ter a vontade de procurar a bússola, em todos os lugares possíveis, em todos os lugares do barco, você pode querer se jogar de cabeça no mar gigantesco e nadar até achar ela. Não é desnecessário, você precisa achar o modo que você se sinta melhor, se a bússola é de extrema importância na sua vida, vá atrás dela e não deixe que ela desapareça da sua aventura. Com isso, eu tento dizer que não é feio você ir atrás de alguém que você ama, e lutar por ela. Feio é você parar de lutar porque te chamaram de fraco, porque te chamaram de iludido, feio é você deixar escapar pelas suas mãos, algo de extrema importância na sua vida, se você não achar ela, você tentou. E a melhor sensação é você saber que você escolheu tentar, ao invés de desistir de primeira, e seguir seu rumo. Cada sentimento vem de uma forma diferente.  Uma paixão às vezes dói mais que as outras, talvez há uma bússola que você não tenha forças e nem vontade o bastante para ir atrás, e acabe desistindo e seguindo seu rumo. Já existem outras bússolas que te dão a sensação de segurança, e que você sabe, que com ela, seu rumo vai ser tomado de uma forma mais feliz, e mais significante. Não é errado ir atrás de quem você ama, errado é você achar que não pode tentar, que você precisa desistir só porque ela desistiu, quem sabe ela não está esperando esse ato seu, esse ato de escolher ela, de lutar por ela. Se você realmente a ama, não sinta vergonha de ir atrás. O futuro pode te surpreender a ponto de te mostrar que essa foi a forma certa a ser escolhida. Como também pode te mostrar que poderia ter sido a certa, mas não aconteceu, pois outros fatores não deixaram que o amor revivesse.  

 Lembre-se sempre, é melhor tentar, do que ficar se perguntando e se martirizando a vida toda “e se?”.  

Ansiedade

O medo eterno

14:25


A tristeza é iminente na vida de uma pessoa com ansiedade.
Mas esse texto não é sobre ansiedade.
É sobre o que ela faz com nosso corpo e nossa mente.

A ansiedade tem diversos sintomas, mas um dos principais sintomas que a ansiedade desencadeia é o medo. E não é um medo normal, não é um medo de altura, um medo de aranhas, baratas. São medos antes inexistentes.

O medo de tudo. O medo de morrer. O medo de sentir coisas novamente.

E isso produz um deslize na nossa vida pessoal, afeta socialmente, amorosamente, afeta no dia a dia. E como faz isso parar? Eu não sei. Estou tentando até hoje. Mas venho dizer que é possível acabar com tudo isso.

Há meses atrás, eu vivia num intenso inferno. E eu achava que nunca ia melhorar. Fazia exercícios, inalação, comia coisas saudáveis. Tudo por causa do medo, e não porque gostava. 

Quando eu senti que não era necessário nada disso, eu parei. E estou me sentindo melhor. Não se prenda em informações impertinentes, coisas que não vou acrescentar nada na sua vida. Viva sua vida do jeito que quiser, assim sim, você será feliz, e esquecerá de todos seus problemas. 

Procure alguém para conversar, desde amigos, até namorado. Eles são um ouro na sua vida nesta fase. Eu sou muito mais feliz com as pessoas que convivo. E sei que, apesar de tudo, eles sempre estarão comigo. 

Viva intensamento, pense que "ao se prender no seu medo, você não vai estar vivendo, e pode ser tarde demais quando você perceber isso". Você sempre existirá. Não importa onde. 



Ansiedade

Ansiedade e Síndrome do Pânico

06:36


Hoje em dia, os níveis de pessoas de todas as idades com ansiedade e síndrome do pânico cresceram e crescem a cada instante. Estas doenças, atingem homens, mulheres, crianças, adolescentes, e idosos, todo tipo de pessoa pode ter.

Pelo contrário do que muitas pessoas pensam, não é frescura, nunca diga isso para uma pessoa que sofre desses males, é uma doença, que pode estragar sua vida desde sua vida amorosa, tanto sua vida profissional. Cada dia que passa, o medo constante aumenta, e com isso vem os sintomas físicos, como um cansaço imenso, dores no peito, junto com um aperto no mesmo, dores nas costas, é como se você tivesse feito exercícios por horas. Mas não, tudo isso se dá a partir da ansiedade. Pessoas que possuem este tipo de doença, sentem um sentimento de medo intenso, como se a qualquer momento pudesse acontecer algo trágico, além do sentimento de que tudo que você passou de mal pudesse voltar a acontecer a qualquer momento.

Síndrome do pânico, muitas vezes não cuidados, acaba se transformando numa depressão, o medo intenso acaba se transformando numa tristeza, pois a pessoa pensa que ela nunca irá melhorar, e nada que ela faça irá mudar o que está acontecendo. A mente, é a nossa parte mais forte, e poucas pessoas conseguem controlar ela. Não é simples você chegar para uma pessoa e falar " É só você não pensar mais nisso". Sinto muito dizer, mas você só estará piorando a situação, se fosse tão fácil, se a solução fosse apenas mudar o pensamento, ninguém mais teria isso, mas a pessoa que sente isso, não consegue, pois é muito mais forte que ela. 

Tudo que eu tenho a dizer é que pessoas que sentem isso, procurem atendimento médico, psicólogo, não tenha vergonha de ir atrás das soluções, você estará sendo um guerreiro, nunca desista de procurar soluções para tudo que lhe faz mal. E para as pessoas que conhecem e convivem com pessoas assim, paciência e amor é tudo, fique do lado desta pessoa, e sempre a apoie em todas as decisões. Isto pode ter um final trágico, muitas pessoas cometem suicídio, e tenho certeza que ninguém quer isso.

Obrigada pela atenção, até a próxima!

Dicas

Crise Existencial - Aproveite cada minuto de sua vida

15:31

Oi queridos, não apareço aqui faz alguns meses, estava me dedicando ao meu wattpad, e minhas histórias. Mas hoje eu vim falar de um assunto, considerado sério, e que muitas vezes abala meu psicológico. 

Nosso psicológico é a força mais forte de opinião e pensamentos que temos, e muitas vezes, ele nos faz pensar em coisa que não gostamos de pensar, e o pior, é que não conseguimos parar de pensar no determinado assunto. Todos já percebemos que é impossível não pensar em nada, porque no momento que estamos pensando em não pensar em nada, estamos pensando em pensar em nada. Complicado não é.

Mas meu assunto principal hoje é a crise existencial, normalmente, eu tenho algumas crises existenciais que envolve pensamentos do tipo: " Poxa, um dia vamos morrer" ou "Poxa, o que acontece depois? Acaba tudo". E isso com certeza me abala muito por dentro, por fora, a pessoa acaba ficando triste e com o tempo a tristeza corrói tanto ela, que até a aparência dela se desfaz. Mas eu senti que devia compartilhar com vocês, o que eu faço para não ter essas crises. Normalmente, eu penso. Mas não dura mais tanto quanto. Eu tenho formas de pensar que pode ajudar pessoas que passam por isso. 

Uma das primeiras formas, é o fato de você parar de olhar para o futuro, e se ligar no presente, meu namorado sempre me diz que precisamos pensar no presente, e parar de nos preocupar com o futuro, pois isso pode te deixar uma pessoa estressada. E é em todos os sentidos da vida, se você tem um sonho, viva o presente, conquiste o presente e assim seu futuro vai estar guardado perfeitamente do jeito que você deseja. Está preocupado com faculdade, enem? Pensa no presente, pense em estudar, não fique pensando nas consequências que podem acontecer se você não passar, ou o que será de lá pra frente. Pense positivamente sempre. Isso ajuda seu psicológico a reagir positivamente para todas as ações, e para todos os momentos revolucionários da sua vida. 

A segunda forma, é simples, é seguindo o modo de pensar no presente, sempre quando acontece isso, eu penso: "Caramba, cada dia tem 24 horas, o ano tem 365 dias, porque me preocupar com os acontecimentos do futuro, porque não aproveitar esses dias, essas horas.". Como muitos dizem, o ano passado rápido. Não passa rápido, isto é uma mentira. Você só não está aproveitando do jeito correto seus dias, mas eu te digo do coração, nada passa rápido, isto é tudo da sua mente, seu psicológico faz com que você se sinta cansado, e isto faz com que seus dias pareçam chatos, rápidos. Mas te falo uma coisa, nunca deseje que seus dias passem rápido. Sempre aproveite o máximo que puder. Se você tem mais dois minutos para fazer tal coisa, aproveite esses dois minutos como se fossem os últimos, e assim, ele parecerá uma eternidade.

Obrigada por tirar seu tempo para ler este textinho, como se sente? Você aproveitou bem seus minutos, sente que passou rápido? Tenho certeza que não! Viu, tudo passa devagar, só é escolha sua aceitar isso ou não.  - Nathalia Machado.

Até a próxima!

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Lukas Graham - 7 Years

08:57


Uma vez que eu tinha sete anos minha mãe me disseVá fazer-se alguns amigos ou você vai ser solitárioUma vez que eu tinha sete anosFoi um grande mundo grande, mas pensamos que eram maioresempurrando uns aos outros para os limites, estávamos aprendendo mais rápidopor onze erva fumar e beber licor queimaNunca rico, então fomos para fora para fazer esse número estávelUma vez que eu tinha onze anos meu pai me disseVá arranjar uma esposa ou você vai ser solitárioUma vez que eu tinha onze anosEu sempre tive esse sonho como meu pai antes de mimEntão eu comecei a escrever músicas, eu comecei a escrever históriasAlgo sobre a glória, assim sempre me pareceu aborrecerPorque só os que eu realmente amo nunca vai realmente me conheceUma vez que eu tinha vinte anos, minha história foi contadaAntes de o sol da manhã, quando a vida era solitárioUma vez que eu tinha vinte anosEu só vejo os meus objetivos, eu não acredito em fracassoPorque eu sei que as vozes mais fracas, elas podem torná-lo grandeeu tenho meus filhos comigo, pelo menos, os partidáriosE se não cumprir antes de eu sair, eu espero que eu vou te ver mais tardeUma vez que eu tinha vinte anos, minha história foi contadaeu estava escrevendo sobre tudo, eu vi diante de mimUma vez que eu tinha vinte anosEm breve vamos ter trinta anos, as nossas músicas foram vendidasTemos viajado ao redor do mundo e ainda estamos rolandoEm breve vamos ter trinta anos de idadeEu ainda estou aprendendo sobre a vidaA minha mulher trouxe as crianças para mimEntão eu posso cantar-lhes todas as minhas cançõesE eu posso dizer-lhes históriasA maioria dos meus rapazes estão comigoAlguns ainda estão fora buscar a glóriaE alguns eu tive que deixar para trásMeu irmão ainda estou arrependidoEm breve eu vou ter 60 anos de idade, meu pai tem 61Lembre-se a vida e, em seguida, sua vida se torna um melhorEu fiz o homem tão feliz quando eu escrevi uma letra uma vezEspero que meus filhos entrar e visitar, uma ou duas vezes por mêsEm breve eu vou ter 60 anos de idade, vai Eu acho que o mundo é frioOu será que eu tenho um monte de crianças que pode me aquecerEm breve eu vou ter 60 anos de idadeEm breve eu vou ter 60 anos de idade, vai Eu acho que o mundo é frioOu será que eu tenho um monte de crianças que pode me aquecerEm breve eu vou ter 60 anos de idadeUma vez que eu tinha sete anos, minha mãe me disseVá fazer-se alguns amigos ou você vai ser solitárioUma vez que eu tinha sete anosUma vez que eu tinha sete anos

Os melhores filmes românticos

11:21


Toda pessoas as vezes tem aquela fase que bate a bad, que começa a assistir filmes românticos, com chocolate e muito lencinho não é? Eu estou nesta fase no momento, e então resolvi ajudar as pessoas que estão nessa mesma fase que eu, então, separei os melhores filmes para afogar a magoa, rir bastante e dizer aquele famoso "awn". 

Quem nunca teve um casal favorito em algum filme? Eu já tive vários, e continuo tendo. As vezes, bate aquela tristeza porque o casal favorito não deu certo, mas quando eles começam a dar certo, é alegria pra todo lado. Então, ajudarei vocês a torcerem para mais alguns casais. Se liga ai.

1- Simplesmente Acontece (Love, Rosie): Desde a primeira cena desta comédia romântica, é visível que os melhores amigos Rosie (Lily Collins) e Alex (Sam Caflin) estão apaixonados um pelo outro. Eles se olham de maneira amorosa, não conseguem viver afastados, quase se beijam em três ocasiões diferentes. O espectador sabe, e a roteirista Juliette Towhidi também, que seria evidente colocar estes dois juntos. No início, nada impede a união: eles estão disponíveis, os pais não se opõem ao namoro, nenhuma dificuldade externa atrapalha o romance. Mas como felicidade sem conflito não rende um filme, o roteiro faz questão de criar todos os obstáculos possíveis para afastá-los.


2- Naomi e Ely - No Kiss List: Naomi e Ely sempre foram melhores amigos. Eles saem, se divertem e passam o tempo todo juntos, mas um romance nunca entre eles acontece por uma razão óbvia: Ely é gay. A dupla decide estabelecer uma "no kiss list", ou seja, a lista de homens que nenhum dos dois podem beijar, para não estragarem a amizade. O sistema funciona bem, até o dia em que Naomi e Ely se apaixonam pelo mesmo rapaz.


3- A Culpa é das Estrelas: Com uma porção de adaptações de livros infantojuvenis chegando aos cinemas – muitas delas pouco impressionantes -, A Culpa é das Estrelas gerava apreensão. Primeiro, por lidar com um tema espinhoso como o câncer na adolescência, e segundo, por escolher duas estrelas em ascensão (Shailene Woodley e Ansel Elgort), algo que poderia ocorrer mais para atrair o público jovem do que realmente pela adequação dos dois ao projeto. Felizmente, o filme supera estes preconceitos e revela-se uma ótima surpresa.



4- Querido John: John Tyree (Channing Tatum) é um jovem soldado que está em casa, licenciado. Um dia ele conhece Savannah Curtis (Amanda Seyfried), uma universitária idealista em férias, por quem se apaixona. Eles iniciam um relacionamento, só que logo John precisará retornar ao trabalho. Dentro de um ano ele terminará o serviço militar, quando poderão enfim ficar juntos. Neste período eles trocam diversas cartas, onde cada um conta o que lhe acontece a cada dia.


5- O Maravilhoso Agora: Sutter Keely (Miles Teller) leva uma vida despreocupada. Ele nunca terminou os estudos, adora festas e álcool, e troca frequentemente de namorada. Quando é rejeitado por uma de suas pretendentes, ele se embebeda e acorda em um gramado ao lado de Aimee Finicky (Shailene Woodley). Nasce uma relação improvável entre esta garota solitária, fã de ficção científica, e o homem que vive apenas no tempo presente.


6- Lola (Lol): Lola (Miley Cyrus) vive em um mundo cada vez mais conectado pelas redes sociais. Em meio aos romances e amizades de colégio, ela enfrenta dificuldades em manter uma relação saudável com sua própria mãe, Anne (Demi Moore).


7- D.U.F.F: A jovem Bianca (Mae Whitman) descobre um dia que foi escolhidas pelas amigas de colégio como uma DUFF (Designated Ugly Fat Friend), ou seja uma amiga feia para que elas se pareçam ainda mais bonitas em comparação. Revoltada, Bianca pede a um atleta popular da escola para ajudá-la a melhorar o seu visual. 



8- Cidades de Papel: A história é centrada em Quentin Jacobsen (Nat Wolff) e sua enigmática vizinha e colega de escola Margo Roth Spiegelman (Cara Delevingne). Ele nutre uma paixão platônica por ela. E não pensa duas vezes quando a menina invade seu quarto propondo que ele participe de um engenhoso plano de vingança. Mas, depois da noite de aventura, Margo desaparece – não sem deixar pistas sobre o seu paradeiro.


9- As vantagens de ser invisível: Charlie (Logan Lerman) é um jovem que tem dificuldades para interagir em sua nova escola. Com os nervos à flor da pele, ele se sente deslocado no ambiente. Sua professora de literatura, no entanto, acredita nele e o vê como um gênio. Mas Charlie continua a pensar pouco de si... até o dia em que dois amigos, Patrick (Ezra Miller) e Sam (Emma Watson), passam a andar com ele.


É isso queridos, uns dos melhores filmes românticos que eu já assisti em 16 anos de existência. Espero que vocês gostem. Observe a classificação de idade e então, se divirta! Até a próxima.

Obs: sinopses dos filmes tiradas em Adoro Cinema.

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